Hva er noen av dine favorittaktiviteter for egenomsorg?

Resultater

Praktisere mindfulness eller meditasjon

5.1%

Gå tur eller trene utendørs

32.6%

Drive med kreative aktiviteter (f.eks. tegning, maling, skriving)

7.6%

Gjøre pusteøvelser

1.9%

Være sammen med venner eller familie

12.6%

Lese eller lytte til lydbøker

8%

Lytte til musikk eller spille et instrument

9.4%

Lage mat eller bake

8%

Utøve takknemlighet eller skrive dagbok

0.6%

Bruke tid på en personlig hobby

11.4%

Ingen av de ovennevnte

1.2%

Annet

1.7%