¿Cuáles son algunas de sus actividades favoritas de cuidado personal?

Resultados

Practicar la atención plena o la meditación

5.1%

Salir a caminar o hacer ejercicio al aire libre

32.6%

Participar en actividades creativas (por ejemplo, dibujar, pintar, escribir)

7.6%

Hacer ejercicios de respiración profunda

1.9%

Conectar con amigos o familiares

12.6%

Leer o escuchar audiolibros

8%

Escuchar música o tocar un instrumento

9.4%

Cocinar u hornear

8%

Practicar la gratitud o escribir un diario

0.6%

Dedicar tiempo a un pasatiempo personal

11.4%

Ninguna de las anteriores

1.2%

Otro

1.7%