Hvad er nogle af dine foretrukne egenomsorgsaktiviteter?

Resultater

Praktisere mindfulness eller meditation

5.1%

Gå en tur eller motionere udendørs

32.6%

Deltage i kreative aktiviteter (f.eks. tegne, male, skrive)

7.6%

Lave dybe vejrtrækningsøvelser

1.9%

Være sammen med venner eller familie

12.6%

Læse eller lytte til lydbøger

8%

Lytte til musik eller spille et instrument

9.4%

Lave mad eller bage

8%

Praktisere taknemmelighed eller skrive dagbog

0.6%

Bruge tid på en personlig hobby

11.4%

Ingen af ovenstående

1.2%

Andet

1.7%